Chi fa trekking sa bene quanto sia importante essere preparati ad affrontare qualsiasi situazione possa presentarsi. Un articolo essenziale che dovrebbe essere sempre con voi durante la vostra avventura di trekking è il kit di pronto soccorso. Un kit di pronto soccorso ben fornito può fare la differenza in una situazione di emergenza. Ecco un elenco di articoli che dovrebbero essere inclusi nel vostro kit di primo soccorso per il trekking:
Indice dell'articolo
Bende e medicazioni
Portare con sé una serie di bende e medicazioni è essenziale per trattare tagli, graffi e vesciche. Assicuratevi di includere bende adesive di diverse dimensioni, tamponi di garza sterili, cerotti e nastro adesivo. Per le escursioni più lunghe consiglio di portare con se anche dei cerotti per vesciche.
Salviette antisettiche e unguenti
Salviette e pomate antisettiche sono necessarie per pulire e disinfettare le ferite. Salviette alcoliche, perossido di idrogeno e pomate antibiotiche sono alcuni dei comuni prodotti antisettici da includere nel kit.
Antidolorifici
Gli antidolorifici come l’aspirina, l’ibuprofene o l’acetaminofene possono aiutare ad alleviare il dolore causato da mal di testa o dolori minori. Assicuratevi di mettere in valigia alcune dosi di ciascun farmaco e di conservarle in un contenitore impermeabile.
Farmaci per le allergie
Se siete soggetti ad allergie, è importante tenere nel vostro kit di pronto soccorso farmaci per le allergie come antistaminici o iniettori di epinefrina. I farmaci per le allergie possono aiutare a trattare le reazioni allergiche causate da punture di insetti o dall’esposizione ad allergeni.
Protezione solare e repellente per insetti
La protezione dal sole e dagli insetti è fondamentale durante le escursioni. Porta sempre con te:
- Protezione solare con un elevato SPF
- Repellente per insetti
- Gel lenitivo per punture di insetti con ammoniaca.
Pinzette e forbici
Pinzette e forbici sono importanti per rimuovere schegge, zecche e altri oggetti estranei dalla pelle. Assicuratevi di mettere nel vostro kit di pronto soccorso un paio di pinzette di precisione e di piccole forbici.
Forniture di emergenza
In caso di emergenza, è importante portare con sé materiale d’emergenza come un fischietto, una coperta spaziale e una piccola torcia. Questi oggetti possono aiutare a segnalare i soccorsi e a riscaldarsi in caso di situazioni inaspettate.
Se hai spazio in zaino ti consiglio anche di portare con te anche:
- Fascette autostringenti
- Paracord o simile
- Nastro isolante da elettricista
Queste tre cose ti potranno essere utili per affrontare la maggior parte degli imprevisti che si possono incontrare durante un percorso, ad esempio non di rado capita che la tomaia della scarpa si stacchi dalla suola, con qualche fascetta e del nastro isolante la situazione è risolta.
Articoli che ti possono esserti utili per realizzare il tuo kit di pronto soccorso personale:
Borsa di Pronto Soccorso Medico
2 Pezzi Kit di Primo Soccorso, materiali impermeabili durevoli: la scatola di immagazzinaggio è realizzata in stoffa di ossido massiccio di alta qualità, impermeabile spessa e resistente all’usura.
Betadine 10% – 10 Garze Impregnate 10×10
Disinfettante e antisettico per la disinfezione della cute lesa (ferite, piaghe).
Compeed Cerotti
Cerotti per vesciche, 5 Cerotti, Alta Resistenza.
Penna Gel Dopopuntura 15ml
Con ammoniaca lenitiva, ottimo contro punture di Zanzare, Ortiche, Mosche, Tafani, Zecche, Api, Vespe.
Gima – Coperta d’emergenza
Adatta a proteggere sia dal freddo che dal caldo, l’interno argentato trattiene il calore del corpo, l’esterno dorato riflette i raggi solari.
NCD Medical Forbice
Forbice 5 1/2 Pollici per Fasciatura Garza Bende.
Life Systems Hurricane Whistle
Ottimo per escursioni per segnalare la propria presenza.
Helperfect® 2 in 1 | Pinzetta
Pinzetta per Zecche & Gancio Togli Zecche.
EdcX 4mm Nylon Paracord 550 15 m.
Tipo III, 100% Nylon Corda, 7 Strand Corda, 4mm Nylon Corda
TSLBW 6 Pezzi Borsa Impermeabile
Borsa impermeabile con 6 diverse dimensioni: 1,5 L / 2,5 L / 3 L / 3,5 L / 5 L / 8 L.
Un kit di pronto soccorso ben fornito è un must per qualsiasi avventura di trekking. Assicurati di mettere nello zaino tutti gli articoli essenziali menzionati sopra e di conservare il kit di pronto soccorso in un contenitore impermeabile (può andare bene anche un sacchietto da viaggio impermiabile). Ricordati di controllare il kit prima di ogni trekking per assicurarti che tutti gli articoli siano in buone condizioni e non siano scaduti.
Goditi la tua avventura di trekking in tutta serenità.
Risorse utili:
Articoli:
Attrezzatura essenziale per l’escursionismo: Cosa mettere nello zaino
Kit di primo soccorso per escursionisti – CAI Piemonte
Le zecche, una vecchia conoscenza (a cura del Dr. Benigno Carrara)
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